栗强老师的内训课程
曾 国 藩 修 身 十 二 法一、主敬：整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升。 【出处】：《礼记·孔子闲居》：“清明在躬，气志如神。”如月之恒，如日之升。《诗经·小雅·无保》月恒：上弦月。好像上弦月逐渐圆满。 二、静坐：每日不拘何时，静坐四刻，体念来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。 复卦第二十四复：亨。 出入无疾，朋来无咎。反复其道，七日来复，利有攸往。彖曰：复亨；刚反，动而以顺行，是以出入无疾，朋来无咎。反复其道， 七日来复，天行也。 利有攸往，刚长也。复其见天地之心乎？象曰：
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国学堂：曾国藩克己修心的智慧导语：曾国藩，一位叱咤风云的人物，一位毁誉参半的领袖，作为晚清历史上最具争议的人物之一，他留给后人的绝不仅仅是争议和谜团。一部《曾国藩家书》，足以体现他的学识造诣和道德修养，使其赢得了"道德文章冠冕一代"的称誉，并成为中国封建社会最后一尊精神偶像。那么，他的人生将给我们什么修心的智慧和启迪呢？一、 敬。整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升。( 何为“敬”？“敬”什么？( 为什么要“敬”？（对心灵和人格的意义）( “敬”之礼的具体方法（所需场所、礼器、祷词、仪轨等）二、 静坐。每日不拘何时，静坐四刻，体验来复之仁