高子馨老师的内训课程
一、礼仪概述1.职场礼仪四大核心原则2.职场礼仪的四大忌讳二、职场礼仪训练----形象之三仪仪容1.面子，悄悄的诉说着你的状态职场化妆轻描淡写2.声音—我们的第二张脸仪表1.让服装包装定位你2.男女服饰穿戴原则3.职场人员着装忌讳4.三大场合着装要领5.各种职业服装的着装成规6.饰物佩戴的注意事项仪态1.表情语：眼神和微笑2.体态语：站、坐、行、蹲，手势和心理状态2.1站姿训练l规范站姿训练和心理l不受欢迎的站姿2.2坐姿训练l规范坐姿训练和心理l几种不受欢迎的坐姿2.3走姿训练l规范走姿训练和心理l几种场景的走姿规范l几种不受欢迎的走姿2.4手势训练l常用手姿和心理l手势运用的注意三、职场礼
讲师：高子馨查看详情
职业素质教育课程大纲： 一、知识、技能 1、专业技能 2、职业形象 ① 印象在职场中的作用 ② 商务礼仪小贴士 3、角色认知 ① 跳出本岗位圈子从公司层面考虑问题 ② 与主管决策意见不一致该如何 4、时间观念 ① 时间意识 ② 时间管理的限阱 ③ 艾维利时间管理法 ④ 时间管理矩阵图 5、有效沟通 沟通的七步心法 ① 主动意识 ② 沟通方法 ⑴ 沟通对象错误 ⑵ 沟通渠道错误 ③ 倾听能力测试 6、职业规划 ① 职业定位“三点成一线” ② 职业发展规律：30岁法则、40岁法则、十年定律 二、价值观、态度 7、适应环境 职业环境适应性 职
讲师：高子馨查看详情
思维脑图职场课程大纲： 我们的大脑比我们想象的棒 只是近几十年间，科学家们才发现了真正的大脑潜力，学习了解大脑的能力，发现自己独特的大脑！ 我们不只一个大脑 大脑受限的原因 图像的力量 大脑和词汇，体验放射思维 学习绘制基础脑图 中心图像 一级分支的建立 次级分支和图像形成 启动右脑的绘画练习 学习简单用图像表示思想 学习色彩使用，刺激大脑 词汇与思维特征 学习关键词 记忆型关键词与创意性关键词 词语的多向性 思维脑图与标准笔记的比较 学习用思维脑图作笔记 自我肯定练习 思维脑图笔记与传统笔记的区别 思维脑图的精度练习 本部分将检验学员过往的学
讲师：高子馨查看详情
课程大纲： 一、导引阶段： 1、破冰活动 《忙与盲》 2、时间管理小测试 3、时间三原理： 我的时间我做主： 时间需要共享，更需要配合 时间永远 二、你的时间管理你决定： 1、做正确的事必正确的做事更重要 2、找到属于你的“快速通道” 游戏：1--100 你从哪里来要到那里去？ 你需要做什么 什么能给你高的回报 什么能给你大的满足感 三、时间管理6原则： 1、树立明确目标 2、每次只做一件事 3、少量和多次 4、设立界限 5、减少偶然因素干扰 6、责任和兴趣的pk 相应的训练分析 四、时间管理音乐冥