作为培训师和顾问，她通过提升绩效管理、沟通有效性、时间管理、情绪管理能力、压力管理技巧和应对职业倦怠能力等来帮助团队管理和个人绩效提升，最终实现公司业绩目标。熟知成人学习特点，授课风格多互动、分享和提供学员亲自练习的机会。她深信对于有一定工作经验的成年人，不仅需要提供丰富而实用的知识，更应该鼓励他们分享自己的经历、促使他们更深入的思考和改变认知，进而改变行为。