刘小莉老师高级营养讲师业内资深营养讲师中华健康协会健康大使个性化膳食调理营养师现从事膳食调理营养师。喜用食疗配方，擅用不同食材，常用四季食才食疗多种亚健康，成功实战案例诸多,如女性妇科炎症，月经不调，乳腺增生，肥胖，高血糖，高血压，便秘，贫血，精神抑郁症，恶性口腔溃疡，轻重度脂肪肝，痤疮，掉发脱发，胃肠道疾病、湿疹过敏等等，从事营养调理和宣教工作多年，主张“动静相辅、食疗养生”。提倡“换食调养，科学运动，音乐养生，身心合一。”她的多篇营养保健科文曾先后被《南方都市报》、《东江日报》、《惠州电视台》《今媒体》等多家媒体专题报道。同对营养学的观点：营养是要吃几个疗程？——营养餐是要一直坚持吃的是不是有病、有问题才吃？——吃营养餐与吃药物是不同的好了还要吃营养餐，作为预防营养餐——没有疗程的说法，疗程指的是药物人体免疫防线靠的是均衡的饮食，适量的运动，充足的睡眠，积极的心态均构建的，不是靠临时抱佛脚的主讲课程:《公共营养师》《个性化膳食营养调理》《营养健康专题讲座》《男性营养》《女性营养》《排毒与健康》《肠道健康》《膳食营养调理奥秘》《吃出美丽，吃出健康》《儿童少年膳食营养调理》《老年人营...详细>>

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