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让自己和下属都轻松

培训讲师：杨斌by

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培训费用：3800元

赠送积分：3800

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让自己和下属都轻松详细内容

课程前言：

逆境风险可以成为我们的动力，伴随的压力也可以摧毁我们的思维，情绪和体力，并让我们加速衰老。Vistage 2008年报道100% 2400位参加调查的总裁抱怨压力。另外,调查显示，在高级管理者中，情商对于个人成败的影响力是智商的九倍。吸毒和饮酒往往只给日后带来更多的灾难。

此外，管理人员如何管理工作中员工的压力已变得日益重要。美国压力协会2007年估价压力造成美国公司每年300亿美金的健康消费、人才流失以及事假。华甚霍治的2007年世界调查显示，工作压力是员工离职的首要原因，52%参加的公司因为工作压力，需费尽心思地留住优秀员工。

您的事业人生充满了挑战，您的决策，创造力及体力已受其压力的威胁吗？您正身处逆境吗？您的企业工作效率降低，创新降低，人才流失严重吗？如果您有一个答案“是”，您就应该来参加学习。

课程收获：

个人：

1. 优化管控情绪和逆境风险的能力,或情商和逆商，更能在危机的时候解决问题；
2. 有效地保护决策，创造力及健康；
3. 预防并减少崩溃；
4. 学会保持青春，享受事业人生；

企业：

1. 强化管理阶层的领导力；
2. 留住优秀人才，提高团队生产力和创造力；
3. 减少事假，病假等与人力资本相关的成本。

时间:2010年1月18-19日地点:深圳

费用:3800元

课程提纲:

A. 压力介绍 (第1天上午）

1. 谁更容易受到压力;
2. 影响压力的因素;
3. 应激反应;
4. 压力的症状.

B.无压力时:

1. 学会识别压力的副反应；
2. 预防压力，消除自制压力；                           （第1天下午）
3. 建立个人放松系统, 更好地享受生活；
4. 建立个人奖励系统；
5. 提高管控环境，逆境和风险的能力。

C.面对挑战，身处逆境时:

1. 运用压力；     （第2天上午）
2. 以个人放松系统保持思路敏捷，精力充沛；
3. 剖析潜在问题，减少，消除或转换挑战或逆境；
4. 奖励自己。

D.危机管理

1. 危机定义;
2. 危机管理;
3. 另一个机会;
4. 有效面对失败。

课程形式:

从医学的角度, 结合商业和法律, 以实例讲解, 实战练习，分组比赛等方法,让学员深刻探索自我,管理自我、提升自我。同时老师也会用风趣的演绎风格，让课堂气氛活跃。

课程时长: 1.5 天（12小时）

专家介绍：

杨斌博士曾是美国内科及心理科医生，后因她在商业和法律上的造诣，在洛杉矶The Prince Synergy王者公司, 担任CEO兼教练顾问。杨博士致力于人力资本发展，将人的潜力，键康与自我和社会的关系视为一个综合系统。其服务的关键是将优化人力资本的医学专长与商业和法律财富结合起来,帮助客户不仅开阔视野，发挥潜力, 快速走向领先，并且在逆境风险中保持领先。

她曾协助崩溃了九个月的跨国公司总裁在几小时内重新站起来, 并让新任总裁以最少的疼痛和时间适应多元文化。The Prince Synergy追求卓越，受到福布斯等的许多报道，杨博士也被列为帮助总裁应变管理，及帮助企业学校压力管理的顶级专家。她的许多文章被刊登在福布斯总裁网络, 哈佛商业评论，总裁等，同时应邀在世界一流的商学院讲学，包括香港中文大学EMBA，中欧国际商学院, 北大EMBA，复旦，加州大学等。其爱好包括网球，骑马，服装设计等．

专家类别：人力资本医生,总裁教练
专长领域：决策，领导力, 最佳状态，逆境风险管控
授课类型：公开课|内训|一对一

授课特点：因材施教,以实例讲解, 在实战中练习等方法。
语言：　　英文和普通话流畅；粤语熟练．

主讲课程:

《高管综合课程》《减少决策盲点，突破发展瓶颈》, 《抄近道学习，超越美国，领先世界》,《从逆境/压力到成功》, 《在挑战中保持魅力》,《赢在美国》, 《高管健康与生命》.

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