培训时间:

EAP-员工心理问题预防与辅导培训

  培训讲师:资深讲师

  时间地点:
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  培训费用:3500

  赠送积分:3500

    服务电话:010-82593357

EAP-员工心理问题预防与辅导培训详细内容

EAP-员工心理问题预防与辅导培训

 

课程时间:2024年9月23-24日(第一天9:30-16:30;第二天9:00-16:00;6H/天)

课程地点

苏州:姑苏区宝带西路1177号

深圳:深圳市宝安九区广场大厦

培训费用

3500元/人(含教材、午餐、茶点和证书);


课程背景: 

在企业拥有了经济资本、人力资本、社会资本的充足发展之后,员工心理资本的开发尤其重要。员工在工作中,内心会经历多种情绪起伏或者心理危机,很大程度上影响生产甚至造成更严重的后果。如何识别员工的心理状态?如何预防员工心理问题?如何应对员工的心理危机?这是管理者必须要掌握的技能

【课程收益】

1、现场体验心理测评工具,了解自己心理健康状况

2、掌握几种常见的心理问题症状、原因,达到识别员工心理问题的目的

3、学习如何应对心理问题的技巧和方法,达到维护员工心理健康的目的

【课程目标】

l 通过心理学的技术了解团队压力的反应、适应过程、形成原因;

l 了解非理性思维的主要特征,并通过心理技术进行调整,达到形成阳光心态的目的;

l 介绍压力情绪管理的方法,便于实际操作,在工作和生活中能够运用自如;

 

【参加人员】

l 企业中高层管理者、人力资源管理者、工会干部、EAP执行师

五、课程大纲

第一讲:心理问题的判断标准

1、心理健康与心理不健康的表现

A 心理知识:心理健康的三大指标

B 案例呈现:心理不健康的常见表现

2、心理问题的分类

A 心理知识:心理问题的分类

B 案例呈现:心理问题的各种表现

第二讲:常见心理问题有哪些?

Ø 心理测评:现场心理测试的体验

Ø 工具使用:心理测评数据统计的指导

Ø 心理知识:常见心理问题的十个方面:躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖 偏执、精神病性、其他

第三讲:常见心理问题的应对

1、躯体化

A 心理知识:躯体化的概念

B 案例分析:躯体化的表现《身体在讲故事》

C 心理技术:躯体化背后的心理需求

D 实际应用:躯体化的应对:跟你的身体对话,倾听你身体的信息

E 讨论分享:小组讨论,吸收消化;大组总结分享

2、 强迫

A 心理知识:强迫的概念

B 案例分析:强迫的表现《强迫症》

C 心理技术:强迫背后的心理需求

D 实际应用:强迫的应对:顺其自然,活在当下

E 讨论分享:小组讨论,吸收消化;大组总结分享

3、人际关系敏感

A 心理知识:人际关系敏感的概念

B 案例分析:人际关系敏感的表现

C 心理技术:人际关系敏感的心理需求

D 实际应用:人际关系敏感的应对:提高自信的心理技术

E 讨论分享:小组讨论,吸收消化;大组总结分享

4、抑郁

A 心理知识:抑郁的概念

B 案例分析:抑郁的表现:情绪低落、思维迟缓、精神运动性抑制

C 心理技术:抑郁的心理需求

D 实际应用:抑郁的应对:换一种看法,换一种活法

E 讨论分享:小组讨论,吸收消化;大组总结分享

5、焦虑

A 心理知识:焦虑的概念

B 案例分析:焦虑的表现

C 心理技术:焦虑的心理需求

D 实际应用:焦虑的应对:三种放松训练的技术

E 讨论分享:小组讨论,吸收消化;大组总结分享

6、敌对

A 心理知识:敌对的概念

B 案例分析:敌对的表现

C 心理技术:敌对的心理需求

D 实际应用:敌对的应对:愤怒管理ABC技术

E 讨论分享:小组讨论,吸收消化;大组总结分享

7、恐怖

A 心理知识:恐怖的概念

B 案例分析:恐怖的表现

C 心理技术:恐怖的心理需求

D 实际应用:恐怖的应对:寻求亲密关系的支持

E 讨论分享:小组讨论,吸收消化;大组总结分享

8、偏执

A 心理知识:偏执的概念

B 案例分析:偏执的表现

C 心理技术:偏执的心理需求

D 实际应用:偏执的应对:自我预言的调整

E 讨论分享:小组讨论,吸收消化;大组总结分享

9、精神病性

A 心理知识:精神病性的概念

B 案例分析:精神病性的表现

C 心理技术:精神病性的识别

D 实际应用:精神病性的应对:转介专业医院

E 讨论分享:小组讨论,吸收消化;大组总结分享

10、其他

A 心理知识:其他的概念:睡眠和饮食

B 案例分析:失眠的表现

C 心理技术:失眠的心理需求

D 实际应用:失眠的应对:睡觉前的准备工作

E 讨论分享:小组讨论,吸收消化;大组总结分享

第四讲: 实操演练

1 案例一:精神分裂症的识别与应对

2 案例二:强迫症的识别与应对

3 案例三:抑郁症的识别与应对

 

第二天:

第五讲:团队情绪管理与压力释放

热身

提升团队成员凝聚力

A OH卡活动-自我介绍

B 自我暴露技术

C 促进团队成员关系的策略

1 活动体验OH卡牌

2 知识讲解:自我暴露

3 实际应用:案例分析

心理测验

团队成员压力评估

 压力测验

 

现场纸笔心理测评

察压力

1 团队压力的反应

A 战斗状态

B 逃跑状态

C 木僵状态

D 假死状态

1知识讲解:员工压力的四种反应

2现场互动:头脑风暴-员工压力的典型反应

3实际应用4种压力反应的识别训练

2 团队压力适应的阶段

A 警觉阶段

B 搏斗阶段

C 衰竭阶段

1知识讲解:团队压力适应三阶段的表现

2 现场互动:头脑风暴-员工压力的发展过程

3 实际应用:3种压力适应的识别训练

3 团队压力形成的原因

A 事件的压力

B 个人的心理状态

C 既往的经历

D 心理支持系统

E 对特殊情境的适应能力

1 知识讲解:团队压力形成的原因

2 现场互动:头脑风暴-员工压力的成因

3 实际应用:5种压力成因的识别训练

纳情绪

1 情绪的识别

A OH卡活动-故事接龙

A 面部表情

B 语音语调

C 肢体语言

1 活动体验OH卡牌

2 知识讲解:三种途径识别情绪

3 现场互动:角色扮演演绎情绪与识别情绪

4 实际应用:识别员工不同情绪状态

2 情绪的密码

1 情绪的大脑中枢

2 情绪中枢对认知中枢的影响

1知识讲解:情绪的大脑机制

2 现场互动:案例分析

3 情绪的管理

A 快乐情绪:马斯洛需要层次理论

B 愤怒情绪:愤怒管理ABC

C 悲伤情绪:森田疗法

D 焦虑情绪:允许犯错,接受不确定

E 抑郁情绪:和过去告别

1 知识讲解:不同情绪的内涵

2 现场互动:企业内主要情绪表现以及原因探索

3 实际应用:管理情绪的实用方法

调想法

1 团队非理性思维方式的特点

A OH卡活动:独特视角

B 绝对化的要求

C 以偏概全

D 糟糕至极

1 活动体验OH卡牌

2 知识讲解:三种非理性思维方式的特点

3 现场互动:案例分析;角色扮演

4 实际应用:管理中思维陷阱

2 团队理性思维的形成

A全力以赴的努力,顺其自然的接收

B有光的地方,也有影子

C我还有···

1 知识讲解:理性思维的讲解

2 现场互动:案例分析;

3 实际应用:管理中理性思维的应用

3 艾丽斯ABCDE理论

A 事件

B 对事件的想法

C 情绪和行为

D B的调整

E 新的情绪和行为

1 知识讲解:介绍ABCDE理论

2 现场互动:案例分析

3 实际应用:提升员工心态的积极性

塑行为

1 团队行为背后的含义

A OH卡活动:各得所需

B 任何行为背后都有相应需求

C 任何行为背后都有正面动机

1 活动体验OH卡牌

2 知识讲解

2 放松训练

A 呼吸放松法

B 肌肉放松法

C 想象放松法

实操演练

3 习惯养成

A 睡眠

B 饮食

C 运动

D 休闲

E 人际关系

1 知识讲解

2 头脑风暴

3 案例分析


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