工作投入的心理奥秘
【培训日期】2021年6月19日
【培训地点】深圳
【培训对象】央企、国企、政府单位、私企中基层管理者

【课程背景】
据《中国青年报》载，全球知名调查公司盖洛普咨询公司发布2016年对全球雇员对工作投入程度的调查，结果显示：全球敬业员工比例为13%，中国敬业员工只有6%。处于全球垫底水平。
过去，企业界一直研究职业倦怠、工作枯竭和“职业高原”、“天花板效应”，越研究问题越严重。是不是思维导向出了问题？
我们以前习惯站在道德的制高点上说教，较少思考这些“问题”背后隐藏的复杂人性、个体思维模式及动机情感偏好。
职业倦怠的概念1974年由美国心理学界提出。44年了，今天，企业界、学术界更倾向于“工作投入”这一概念，其关键词是：活力、专注、贡献。
工作投入，也叫工作卷入、敬业度。属于组织行为学、人力资源和积极心理学研究开发领域。它比“职业倦怠”“工作枯竭”的切入口更积极、更正向、层次更高，也更能被员工接纳，又远高于一般意义上的心态激励课。它有心理科学研究最新成果的支撑，有心理测评与对比增长数据，属于长效心理机制塑造。

【课程收益】
■深度分析职业倦怠形成的主客观原因，辩证认知、逐步剔除，以提示管理者及时作出调整和应变，以适应企业急剧变革与管理需求。
■落实五套可操作行动方案，逐一深入，环扣升级，预防克服职业倦怠。减少无效能抱怨，更加投入和专注当下工作，对自己负责，对客户用心，对组织忠诚，自我平衡感和自我悦纳感更高，以保持个人与组织良性发展循环。
■运用一个框架、一套技术、五个方法，重塑自我心智，激发蜕变力量，面对压力和挑战，提升自我复原力，积极践行“工匠思维、工匠精神、工匠能力”，最终对绩效和结果负责，焕发自身生命存在的新意义。

【课程风格】
科学、有趣、实用

【课程方式】
感性讲授+思想提炼+量表测试+落地工具练习+心理视频+职场案例+分享点评等。

【课程大纲】
第一讲：为什么要倡导工作投入？
一、为什么有人一工作就痛苦？
■社会学解释
■心理学解释
■人性人欲解释

二、为什么有人会沦为“橡皮人？
三、七大倦因深度分析
■人格型态
■适应与匹配
■负荷与报酬
■价值观与个人发展
■体制与公平性
■年限与沉没成本
■日久生情与日久生厌

四、工作投入对个人和组织的五大利好
测试：《您的工作投入水平如何？》

第二讲：工作持续投入，个人能做什么？
一、行动建议：价值认同+赋予意义
■物质获取
■精神升华
■畅想未来
案例：《稻盛和夫的劳动观》
小活动：《犒赏自己》

二、行动建议：挑战目标+突破阈值
■不要迷信“激情”这种东西
■激情需要时间的磨砺
■激情是精通的副产品
落地清单：跨越型和保守型

三、行动建议：专注聚焦+高峰体验
■不靠谱的鸡汤和阿Q
■“福流”的四个条件
■怎样才能获得澎湃的福流？
■工匠精神与工匠能力缺一不可
■哪些情况下不建议践行工匠精神？
视频：《door》
落地工具：《任务猎杀日》

四、行动建议：悦纳自我+平衡家庭
■平衡的突破点是统筹
■如何做到家庭—工作不失衡？
测试：《工作—家庭平衡量表》
小练习：《绘制家庭能量图》
■工作投入≠工作上瘾

五、行动建议：资源支撑+团体庆贺
■工作积极反馈与自励
■同事支持和上级支持
■如何优化“工作控制感”？
测试：《员工心理资源获取途径量表》
案例：《他从普工如何成为世界级专家的？》

第三讲：工作持续投入，组织要做什么？
一、构建正能量文化场
■减低不良人际内耗
■工作流程优化创新
■覆盖心理层面的制度
■内驱力激励模式变革
落地清单：从一般性激励走向深层次赋能

二、工作压力与绩效平衡干预模型
■完整性
■挑战性
■迁移性
■丰富性
群策群力：《适度压力与能力激发》

三、制定身心灵健康计划（0EAP服务）
■针对员工本人
■针对直系亲属
■针对同级关系
■针对组织促进

第四讲：蜕变力量：个体自我成长永无止境
一、突破妨碍成长的局限性信念
■获得工作内在动机的“金三角框架”
■工具应用：换框练习
■回到工作中如何继续实践/验证“换框技术”？

二、个体成长发展中的“心理复原力”训练
■心理复原力是超越工作投入的更高法门
■心理动力性训练
■意义化
■适度的磨练
■获得人生转折的机会
■家庭的温暖和社会支持系统
■工作成就与“冰山幻想”练习
视频：《我爱教练》
心理实验：《做一个复杂认知信念的人》
■工作就是一场修行，精进与随缘并举

【讲师介绍】
  李世源老师
大情商开发与压力管理专家
中科院心理研究所管理心理学在职博士
清华大学积极心理学研究生
北京大学经管学院特聘教授
曾任香港深圳三家媒体记者
深圳电视台《第一调解》节目心理评论员
深圳市妇联、关爱办员工心理健康辅导师
国家注册二级心理咨询师（编号：1317000008203363）

讲师著作
著作《别扛着：做自己的减压教练》[2015年人民邮电出版社，目前发行第六版]

授课风格
科学、有趣、实用：结合组织与企业学员切身问题，进行思想参透、策略导引、心理分析、内化练习、咨询个案解读、心理视频案例精解等互动形式。融儒释道、传统文化、历史、管理心理学、心理动力学、心理咨询、组织行为学、博弈论、OEAP技术、NLP教练技术、后现代焦点短程技术，集通达、哲思、顿悟于一体，开启心智，阐发妙思。

主讲课程
第一类高端管理心理课：
《管理心理学》
《道德经与压力管理》

第二类中层管理精品心理课：
《管理者大情商开发》
《高效能领导全面压力管理》
《高绩效员工全面压力管理》
《工作投入的心理奥秘》（职业倦怠与自我突破）

第三类动态心理课：
《高绩效团队心理资本开发》
《员工心理问题的识别＆处理》（EAP专业版）
《心理学在培训中的应用》（TTT延伸版）

服务客户
高校总裁班：北京大学民企经管学院重庆总裁班、北京理工大学总裁班、清华大学心理系深圳研究生班、中科院心理研究所深圳学院、浙江大学总裁班、亚洲香港商学院、香港财经大学MBA班、澳门城市大学MBA班、南昌大学MBA班、汕头大学民企总裁班（揭阳）、湖北华商学院、佛山政府管理学院总裁班、南商学院佛山总裁班、潮汕民企总裁班……
金融业：广东建行（共13期）、广东省邮电学院（12期）、江西中行（共7期）、深圳中国邮储银行（7期）、深圳中国人寿（7期）、北京广发银行（4期）、东莞农商银行（3期）、昆山农商行（2期）、北京太平人寿、北京建行、北京农行、重庆农行、南昌工行、宁波中信银行、广东农业银行、安徽建行、温州建行、上海兴业银行、上海光大银行、天津农行、天津平安银行、成都光大银行、重庆光大银行、浙江建行、珠海建行、湖北咸宁农行、湖北黄冈农行、杭州农商行、东莞中行、成都招行、温州中行、海口招行、余杭农商行、湖州农信社、镇江中行、舟山农行、顺德中行、福建邮储银行、成都农商银行、成都德阳中行、山东农行、深圳招商银行、深圳发展银行（平安银行前身）、杭州银行、内蒙古华夏银行、成都民生银行、广州中行、济南建行、泉州邮储银行、中信银行佛山分行、宿迁建行、丽水建行、湖北农行、成都建行、人保财险宁波分公司、深圳农商行、广东省农商行怀集联社、云南建行、南京银行、四川省农信社、梅州农业银行、揭阳农行、汕头农行、绍兴银行、梅州邮储银行……
电信电力业：中国移动河北公司（共14期）、广东移动（11期）、云南文山移动（10期）、深圳中国邮政（5期）、海南移动（共5期）、成都中国电信（共4期）、广东邮储银行（4期）、佛山移动（4期）、牡丹江移动（3期）、保定移动（2期）、上海移动、山西电力、中国网通、银川电力、韶关联通、惠州移动、重庆电力、南宁水电集团、河北电力局、湖州电力局、蕉岭供电局、昆明电力设计院、南方电网科学研究院……
政府税务：深圳交通委员会（共48期）、广东税务干部进修学院（共7期）、广东省人民政府大学堂（7期）、广州国税（6期）、珠海地税（6期）、深圳地税（6期）、青岛地税（4期）、深圳市妇联（3期）、广州政府管理学院（3期）、北京西城区地税局、河南邮政、深圳市关爱办、深圳行政服务大厅、苏州行政服务大厅、珠海行政服务大厅、石家庄行政服务大厅、长沙税校、南昌国税、宁波地税、东莞地税、济南地税、南京地税、三水国税、梅州国税、台山地税、肇庆地税、顺德国税、佛山国税、高明地税、清远国税、韶关地税、深圳南山区街道办、南宁工商局、广州中级人民法院、

【费用及报名】
1、费用：培训费2500元（含培训费、讲义费）；如需食宿，会务组可统一安排,费用自理。

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