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三十六计是中国优秀的传统文化，妇孺皆知，流传甚广。其实，在我们每个人心目中都有一个非常深刻的印象，那就是三十六计与兵法密切相关，几乎理解为兵法精华之所在。而在当今社会中，三十六计更是被很多商家在商学院的管理课程以及商海的运用当中发挥得淋漓尽致。但实际上从最原始的手抄本上面的注解中可以看出，三十六计谈的更多的都是养生方面的内容。
后人对三十六计的评价就是：军人必修的兵法，政客谋略攻守，商人商战策略，博弈必修法则，学生开发智力的好教材。那么对于喜欢中医养生的诸多各位来讲，三十六计就是养生益智。

李智 北京最具人气的养生专家、西苑医院中医针灸特色门诊主治医师。中医国际形象大使，2008年北京奥运会中国中医英语发言人；中国养生保健协会专家兼《养生大世界》杂志的特约专栏作家，北京市老年病协会委员兼秘书，中国药膳协会理事、中国教育电视台《东方名家讲坛》，西苑医院伦理委员会秘书。擅长利用传统中医学方法，治疗神经系统的各种疾病。
长期从事中医外语的临床授课及临床带教任务，英文底子深厚，曾在奥运会上向所有参赛国及参赛运动员、队医做运动针灸的讲课，并担任第一、第二次世界气功大会的同声传译。
俗话说“明抢易躲，暗箭难防”，说明了暗箭的厉害。其实，“明修栈道，暗度陈仓” 利用的就是这个原理，而且还更进一步，既放明抢，又射暗箭，效果自然也更显著。所以不论是对付敌人还是对付疾病，要是把这一招用好了，那绝对是不同凡响。

远交近攻是同步策略，“远交”，并不是要长久地与对方和好，而只是一种“缓兵之计”，暂时为了避免树敌过多采用的欺骗性外交手段，同时又能孤立“近邻”，使“近攻”更加容易。一旦“近攻”的目标达成，“远交”的对象就变成了新的攻击目标。这样的招，不论是用来打仗还是治病，都是很绝的。
相生相克是永恒存在、互相约束的，在疾病当中肝对应的是五行当中的木。非常生气之后发现脾胃不好，就是由于肝生气之后影响到脾，所以肝受到威胁的时候先保护脾，就达到了围魏救赵的目的

第一讲 《三十六计》之胜战计与养生（一）
第二讲 《三十六计》之胜战计与养生（二）
第三讲 《三十六计》之胜战计与养生（三）
第四讲 《三十六计》之胜战计与养生（四）
第五讲 《三十六计》之敌战计与养生（上）
第六讲 《三十六计》之敌战计与养生（下）
第七讲 《三十六计》之攻战计与养生
第八讲 《三十六计》之混战计与养生（上）
第九讲 《三十六计》之混战计与养生（下）
第十讲 《三十六计》之并战计与养生（上）
第十一讲《三十六计》之并战计与养生（下）
第十二讲《三十六计》之败战计与养生

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