孔令谦《做自己的养生专家》
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孔令谦先生是中国著名中医养生专家,四大名医之孔伯华嫡孙,自幼随父孔少华临诊,尽得其传。
孔令谦先生传承中医家学,是“孔伯华中医世家”非物质文化遗产继承人,孔伯华国医学堂创建人,现任孔伯华医馆馆长。著有《孔伯华及其传人医案》、《孔少华临床经验集》等著作。
在中医文化的长期熏陶下,孔令谦先生将传统中医理论与孔门世家医学融汇贯通,研习太极与养生之道20余年,提出了一整套现代中医养生防治实用体系,并受邀在全国举办多次养生保健讲座,广受好评,凤凰卫视等知名媒体多次对其进行采访。
◎中医文化之旅:让你不用看医书都能体味中医养生之道
◎正确养生之法:
告诉您自然的养生之法,本之与社会,本之于自己,本之于经验
第一集 延年益寿靠养生
养益天年 生有气数
预防现代多发“富贵病”:中风、高血压、糖尿病
第二集 中老年人如何养生
中老年体质易引发:健忘 失眠 冠心病
预防养生误区:误解酒 过食粥 乱滋补
第三集 女性如何养生
女性体质特点:经、带、胎、产
女性体质养生原则:切忌忧思愤怒
切忌行寒饮冷
孔令谦先生是中国著名中医养生专家,四大名医之孔伯华嫡孙,自幼随父孔少华临诊,尽得其传。
孔令谦先生传承中医家学,是“孔伯华中医世家”非物质文化遗产继承人,孔伯华国医学堂创建人,现任孔伯华医馆馆长。著有《孔伯华及其传人医案》、《孔少华临床经验集》等著作。
在中医文化的长期熏陶下,孔令谦先生将传统中医理论与孔门世家医学融汇贯通,研习太极与养生之道20余年,提出了一整套现代中医养生防治实用体系,并受邀在全国举办多次养生保健讲座,广受好评,凤凰卫视等知名媒体多次对其进行采访。
◎中医文化之旅:让你不用看医书都能体味中医养生之道
◎正确养生之法:
告诉您自然的养生之法,本之与社会,本之于自己,本之于经验
第一集 延年益寿靠养生
养益天年 生有气数
预防现代多发“富贵病”:中风、高血压、糖尿病
第二集 中老年人如何养生
中老年体质易引发:健忘 失眠 冠心病
预防养生误区:误解酒 过食粥 乱滋补
第三集 女性如何养生
女性体质特点:经、带、胎、产
女性体质养生原则:切忌忧思愤怒
切忌行寒饮冷
养生大智慧系列发布人:中国管理资源网
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